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lunes, 4 de abril de 2016

EDUCAR Y EL SECRETO DE LAS COSAS SIMPLES


En esto de educar a nuestros hijos e hijas recibimos mil consejos y orientaciones basadas en teorías complicadas que a menudo se contradicen. Sin embargo, hoy voy a ir a lo sencillo, voy a hablar del corazón, de lo que sentimos los padres y las madres cuando pensamos en nuestros pequeños. Definitivamente creo que eso que no se puede explicar con palabras se llama amor del de verdad, del que no tiene condiciones ni cortapisas. A veces ese amor se diluye en preocupaciones, en miedos que apagan nuestra voz interior. El resultado es confusión y la consecuente búsqueda de respuestas en expertos que a veces nos confunden más.




Hoy propongo que desterremos las guerras internas y en silencio escuchemos lo que resuena en nuestros corazones. Si lo hacemos sabremos que  nuestros hijos e hijas  han venido al mundo a hacer grandes cosas y que nosotros, sus padres, sólo somos sus guías.

El convencimiento de que nuestros niños son especiales, que tienen en su interior mucho que enseñar al mundo y a nosotros también ¿por qué no?. Esa certeza de saber que han nacido para ser grandes personas será reconocido por ellos y actuaran en consecuencia. Lo harán dándonos la razón convirtiéndose, el día de mañana, en la mejor versión de si mismos.

Por ello, como padres y madres, uno de nuestros principales aprendizajes es que debemos de apostar por lo más sencillo: educar con amor, paciencia y sobre todo con fe en la grandeza de esas personitas que están a nuestro cuidado y que queremos tanto.

Habrá quien diga que una confianza desmedida en sus posibilidades les hará niños consentidos y mimados. Eso puede ser así en el caso del halago fácil y de la negación de los errores que puedan tener nuestros hijos. No hablo de eso, me refiero a tener la certeza y así transmitírselo a ellos de que son buenos, responsables, conscientes, valientes, cariñosos y mil cosas más pero que a veces pueden tener ACTITUDES erróneas porque ante todo son humanos y la vida es aprendizaje. Hay que corregir esas actitudes teniendo cuidado de etiquetarlos. ¿Cómo? Por ejemplo si se da el caso de que el niño no quiera prestar sus cosas un buen modo de corregir su acción sería decirle:Si tú eres generoso (nosotros conocemos su esencia) ¿por qué no quieres prestar tus cosas…?  ¿qué consigues no prestando a los demás? En lugar de espetarles un   ¡¡¡qué egoísta eres!!!  De este modo invitamos a la reflexión sobre un mal comportamiento y a su corrección pero no identificamos una mala actitud con la identidad de nuestro hijo.

En eso consiste ser un guía. En conocer el secreto de los pequeños matices, de las pequeñas grandes cosas que hacen que la vida merezca ser vivida.  Si logramos transmitir esto a nuestros hijos e hijas ellos, sin duda, nos responderán de la mejor manera posible: creciendo felices por ser quienes son.
 





domingo, 16 de noviembre de 2014

¿QUÉ HACER SI NUESTRO HIJO/A DE SEIS AÑOS SE NIEGA A DORMIR SOLO/A EN SU HABITACIÓN?




Cada niño y cada niña es un mundo único y lleno de particularidades al igual que su contexto familiar. Por ello  es difícil  ofrecer  consejos desde la generalidad sin conocer en profundidad el caso. No obstante una serie de orientaciones a tener en cuenta si queremos que  un niño/niña concilie el sueño en su cama serían:

  • Lo primero de todo y lo más importante. Nuestros hijos e hijas son esponjas y captan al vuelo todas nuestras emociones. Por tanto el primer paso sería  que los padres intentáramos mantener la calma y  no agobiarnos con la idea de cambiarles  a su propio cuarto. Debemos pensar que es un paso normal en la vida de cada niño y cada niña, les estamos ayudando a ser más autónomos. Es importante tener confianza en nuestros hijos y saber que van a adaptarse bien, a pesar de las posibles resistencias iniciales, a la nueva situación.
  • Con seis años nuestro hijo/a  ya tiene una edad que le permite entender las explicaciones que le dan sus padres sobre una determinada cuestión. Por ello en vez de imponerle la nueva situación sería adecuado explicarle  qué  ya es una niño/a mayor y   que por ello debe aprender a dormir en su habitación y en su cama. Los padres deben de procurar emprender este cambio con mucho cariño y a la vez con firmeza.
  • Este cambio no debe hacerse desde el drama si no desde la confianza en la niña/niño, en que se va haciendo mayor y es el momento de cambiarse a su propia habitación. Si el niño/a expresa miedos o temores es bueno no desvalorizar sus emociones. Decirle: yo te entiendo, de pequeño/a yo también tenía miedo a dormir sola (explicarles una pequeña historia en la que ustedes mismos de pequeños vencieron los miedos a dormir solos). También es bueno insistirle a la niña  en que  no tiene nada que temer porque papá y mamá (o el progenitor/a tutor/a encargado) está cerca y siempre va a cuidar de ella.  Recordarle  desde la alegría que este cambio demuestra que ya se está haciendo mayor.
  • Un truco es hacer su habitación más atractiva en vista del cambio que se va a producir, no significa redecorarla sino cambiar algunos aspectos y que la niña sea participe de ellos. Se trata de ilusionarla con la nueva etapa que comienza.
  • Establecer una rutina a la hora de irse a la cama: que sea siempre a la misma hora, contarle un cuento (en un principio éste puede estar relacionado con los miedos/temores para aprovechar así la lectura  y trabajar con ella la ansiedad que le da a la niña el dormir sola), darle un beso de buenas noches y si es necesario decirle que vamos a acompañarla en su cama unos minutos hasta que concilie el sueño. Progresivamente cada vez este tiempo de “acompañamiento” será menor en tanto en cuanto la niña vaya adquiriendo confianza en la nueva situación.
  • Utilice recompensas por el hecho de dormir sola o para premiar los progresos hacia esa meta.
  • Asegúrese de expresar lo orgulloso que se está de ella y que es un "chico/a mayor".
  • El niño/a está adaptándose a una nueva situación. Por ello no está de más que especialmente en un principio tuviéramos una atención especial y fuéramos aún más cariñosos/as con él/ella durante el día. Esto le generará confianza en sí mismo/a y le reafirmará la idea de que cuenta con sus padres en todo momento duerman o no con ella.
  • Se puede utilizar un contrato en el que tendrá algún premio por dormir en su habitación, para ello se marcará en un almanaque los días que ha tenido éxito, acordando previamente el premio a final de mes, si se comienza con refuerzos continuos (cada día que duerma sola un refuerzo) pasar poco a poco a refuerzos intermitentes ( ir alargando progresivamente los días entre refuerzo y refuerzo).

ESTAMOS DE VUELTA

¡Buenos días de Sábado! Sé que EDUCA EL SER ha estado en modo off durante muchos meses. Lo cierto es que han habido muchos cambios que me han hecho dejar el blog un poco apartado. Pero ya estamos de vuelta y con más fuerza que nunca. ¡¡¡Empezamos!!!





lunes, 14 de julio de 2014

SER MADRE ES UN PLUS

Este vídeo está dedicado a todas esas madres que son amigas mías, en especial a Sonia  en honor a todas las conversaciones que hemos tenido. Y es que chicas como hemos hablado tantas veces no somos superwoman, somos mujeres de carne y hueso que al ser madres hemos aprendido a desarrollar más habilidades de las que creíamos tener, que hemos descubierto ser más fuertes de lo que nunca pensamos  y que al final del día aunque con ojeras y cansancio sabemos que no cambiaríamos el tener a nuestros hijos e hijas por nada del mundo... Porque como dice el vídeo ser madre es un PLUS, aquí va un homenaje a todas las mamas del mundo.










SER MADRE ES UN PLUS





sábado, 12 de julio de 2014

Planes para el verano, un programa para ver en familia: HÉROES

            Hoy quería hablarles de un programa ideal para ver con nuestros hijos e hijas, se trata de  HÉROES en TV CANARIA.  Como su nombre indica habla de los héroes y las heroínas de verdad, de esas que no salen en los comics, ni llevan capa ni una super S en el pecho, habla de personitas que a pesar de sus pocos años demuestran que se puede ser feliz, superando las dificultades que la vida te presenta por grandes que éstas sean. Reconozco que empecé a ver el programa con mis niñas, para enseñarles a ellas  ejemplos de superación y la verdad de una frase  que encabeza cada capítulo "Se puede ser feliz siendo diferentes" Quería que vieran en ejemplos reales la importancia de quererse tal y como uno es, de la competitividad bien entendida cuando es con uno mismo y su fin es superarse cada día, de la tolerancia a la frustración y la importancia de dar las gracias por cada día que tenemos la posibilidad de vivir.  Sin embargo he de confesar que cada vez que veo el programa la que aprendo soy yo.   







 Anuncio HÉROES en TV CANARIA .







lunes, 2 de septiembre de 2013

¿CÓMO HACER MÁS FÁCIL LA VUELTA AL COLE?

¡Hola a todos y a todas! ya de regreso después de un verano que nos ha servido para descansar, compartir muchos  momentos  con los peques y romper con las rutinas del día a día. Pero como ya saben  llego Septiembre y para muchos es ahora, y no en Diciembre, cuando realmente empieza el año. Creo que esto se cumple sobre todo para aquellos que somos padres y madres pues el comienzo del curso escolar nos obliga a retomar rutinas, a comenzar  etapas y a afrontar  nuevos objetivos.
Y si para nosotros el regresar a la normalidad se hace cuesta arriba pongámonos en el lugar de  nuestros niños y niñas  que llevan más de dos meses sin ir al cole.




¿Cómo podemos facilitarles el regreso a la rutina escolar?


- Regresando a la normalidad poco  a poco:  a  una semana del comienzo de las clases podemos ir retomando con los peques las rutinas sobre todo con respecto a los horarios de irse a la cama. Acostarse más temprano facilitará el que se levanten  también  más pronto.
- Haciendo participes a los niños y niñas de los preparativos necesarios para la vuelta al cole: compra de material, uniformes, mochilas, etc.
- Haciendo cambios en la habitación de los peques: el comienzo de una nueva etapa puede traer hacer un pequeño cambio en la habitación de los niños y niñas. El espacio físico determina nuestras emociones y es importante que se asocie al cambio de etapa.
- Hablándoles con ilusión acerca del comienzo del curso escolar. Mantener conversaciones con ellos acerca de todo lo bueno que van a vivir en el cole, de los compañeros y compañeras que van a reencontrar, de lo buena que va a ser la nueva profe, de todo lo que van a aprender nuevo y de para qué le va a servir. Por ejemplo en mi caso mis niñas empiezan tercero de infantil y va a ser un curso donde van a aprender a leer. Creo que es bueno decirles todas las ventajas que esto les va a traer: la cantidad de cuentos que van a descubrir, de historias nuevas que podrán leer solitas,etc
- Y sobre todo contagiando a los pequeños nuestro pensamiento positivo. Es importante enseñar a los niños y a las niñas que tenemos que dar gracias por todo lo bueno que hemos vivido en el verano, por los momentos compartidos juntos. De algún modo se trata de centrar nuestras emociones en lo positivo que es poder haber disfrutado de momentos especiales y no en el sentimiento de tener que decir ahora  adiós al período de descanso. Facilita las cosas enseñar a los más pequeños que ahora simplemente a la familia le toca comenzar otra etapa diferente en la que ¿por qué no?  también hemos de centrarnos en ser lo más felices posible.


jueves, 4 de julio de 2013

CONGRESOS LO QUE DE VERDAD IMPORTA

    Los Congresos LQDVI, organizados por la Fundación LQDVI, tienen como finalidad promover los valores humanos, éticos y morales universales en los jóvenes de nuestra sociedad. Personalmente pienso que  sería bueno que los y las adolescentes dedicaran un tiempo a la semana a ver alguna de estas conferencias.  A través de estas charlas los padres y las madres pueden encontrar recursos para transmitir a los jóvenes valores y formas de enfrentar la vida que no son fáciles de transmitir sólo a través de discursos propios. En este sentido LQDVI nos ofrece testimonios  de personas relevantes en la sociedad que me parecen interesantísimos al respecto.



   
 Es difícil escoger un vídeo para colgar, les dejo la conferencia de Pedro Aguado pero podría dejar muchos más testimonios interesantísimos. De hecho les invito a investigar por YOU TUBE y dárselos a conocer a los chic@s que nos rodeen.

 Pero elegí a Pedro, por la forma que tiene tan especial de conectar con los jóvenes ¡No se pierdan el vídeo y por favor compartan!. Es ideal para muchas cosas, en especial para utilizar en prevención del consumo de drogas pero también en dar claves para motivar a los adolescentes a conseguir sus objetivos. He de confesar que lo he visto mil veces ¡Me encanta!


                                                CONFERENCIA LQDVI PEDRO AGUADO